اخسروا 5 كيلو في 3 أيام

إذا كنت من الأشخاص الذين لا يحبون اتباع الحميات القاسية لخسارة الوزن، ننصحك بأن تعتمد ريجيم الأناناس سهل التطبيق والذي يساعدك على أن تحقق هدفك في 3 أيام فقط.

الفطور

-تناول شريحتين من الأناناس وقطعة من الخبز.

-بعد ساعتين تقريباً، إشرب كوباً من ماء الأناناس. ولهذه الغاية، ضع قشر هذه الفاكهة في الماء على النار واتركه يغلي لمدة 20 دقيقة ثمّ دعه يبرد واشربه.

الغداء

-تناول 200 غ من صدر الدجاج مع الكركم والقليل من الملح.

-ويمكنك أن تأكل 3 شرحات من الأناناس كتحلية.

وجبة خفيفة

تناول بضع شرحات من الأناناس أو كوباً من اللبن قليل الدسم.

العشاء

-تناول مزيجاً من الخضار المطحونة يحتوي على الجزر والكراث والهليون. أضف إليه كوباً من الخس وقطعة صغيرة من الدجاج. وتناول الأناناس كتحلية.

لا تمارس التمارين الرياضية التي تحتاج إلى بذل جهد كبير، مثل الركض، كي لا تفقد الكثير من طاقتك. 

فيديو مأساوي لتعذيب طفل بدار أيتام عربيه

اشتعل موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" بسبب مقطع فيديو مأساوي نشرته سيدة مصرية لقيام مشرفة بتعذيب طفل يتيم من خلال صب الماء البارد عليه فجراً في شتاء مصر القارس.

ولا يظهر في الفيديو الطفل وهو يتم صب الماء البارد عليه، لأن نوافذ الدار في الفيديو تظهر مغلقة، ولكن يمكن سماع صوت الطفل وهو يصرخ ويقول "المياه ساقعة مش هعمل كده تاني".

وقالت المواطنة التي صوّرت الفيديو وتدعى أميرة عبد اللطيف في تدوينة لها على موقع فيسبوك: "... للأيتام في التجمع الخامس وده يا جماعة من شباك أوضتي الساعة 7 ونص الصبح، والهانم بتعاقب طفل في التلج ده بأنها تحميه بمياه ساقعة، ودي مش أول مرة أسمع إزاي بيعذبوا الأطفال، وكذا مرة أروح اتخانق معاهم وأكلم المديرة ومفيش فايدة، فقررت أفضحهم".

ومنذ نشر الفيديو بدأ رواد مواقع التواصل في التفاعل معه حيث شاركه وعلق عليه آلاف المتعاطفين خلال فترة زمنية قليلة مطالبين بضرورة محاسبة المشرفة ومسؤولي الدار وتقديمهم للمحاكمة.

فيما سارعت إدارة الجمعية التابعة لها دار الأيتام بالإعلان عن محاسبة المسؤولين في ذلك الفرع التابع لجمعيتهم وكذلك المشرفة التي قامت بهذا العمل بشكل سريع.

ونقلت وسائل إعلام مصرية عن رئيس الجمعية قوله إن الفيديو الذي تم تصويره هو عمل فردي لمشرفة واحدة لا يعبر عن حقيقة الخدمات التي تقدمها الدار في عدد من المجالات الاجتماعية.

فيديوعروس تصدم رواد الأنترنت

انتشر مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي، لفتاة تقوم خبيرة تجميل بعمل مكياج لها وتحويلها إلى عروس جميلة. الفتاة ظهرت في أول الفيديو عادية، من دون المكياج، وتمتلك بشرة سمراء، ولكن بعد دقائق تم تحويلها إلى عروس في غاية الجمال. يظهر المقطع خبيرة التجميل وهي تقوم بوضع المكياج للفتاة على وجهها بكميات كبيرة، وأصبحت الفتاة بعد فترة قصيرة تمتلك بشرة بيضاء، كما لو كانت من المشاهير. ولم يحدد مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي، أين تم تصوير الفيديو الذي تم تداوله على نطاق واسع، حيث جذب المتابعين، وأثار حالة من الدهشة بينهم.

فيديو|هكذا يتم معاقبة المتحرش

انتشر مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي لفتاة، وهي تقوم بضرب شاب ضرباً مبرحاً في الهند. وأكّد رواد التواصل الاجتماعي أن الفتاة تقوم بمعاقبة الشاب لأنه تحرش بها، وهذا هو الأسلوب المتّبع مع المتحرشين هناك. ويظهر في الفيديو شاب يقف وخلفه جدار، وتقوم فتاة بضربه بحذاء على وجهه، وهو لا يصدر أي ردّ فعل. بعد أن تنتهي الفتاة من ضرب الشاب، يقوم المواطنون الذين شاهدوا الواقعة باصطحاب الشاب إلى قسم الشرطة، بعد أن تلقّى درساً لن ينساه أبداً.

رجل يجر خطيبته كالكلاب..والسبب!!

حديث اليوم

حظيت فتاة أمريكية تدعى آنا تيشو (23 عاماً) بشهرة واسعة بعدما انتشرت صورها كالنار على مواقع التواصل الاجتماعي  ، والتي كانت تظهر فيها على الدوام وهي مربوطة بطوق خاص بالكلاب من عنقها ويجرها خطيبها خلفه أينما ذهب.
وقد التقت آنا بخطيبها ناثان ريلي (30 عاماً) عبر مواقع التواصل الاجتماعي قبل أن يقوم بطلب يدها في عام 2015، حيث قام بتقديم طوق كلب بدلاً من الخاتم، لان الطوق أكثر رومانسية حسب زعمه.
وقال ريلي لصحيفة "نيويورك ديلي نيوز" الأميركية: "إن الطوق والحزام يمثلان رمزين للعلاقة الوثيقة التي تربطني مع آنا. لقد استبدلت الخاتم بالطوق لأنني أعتقد بأنه أكثر رومانسية".

وبعد ان اعتاد الجيران والاصدقاء وسكان البلدة على رؤيتها برفقة خطيبها وهو يجرها في الشوارع كالكلب اختفت هي وخطيبها عن المشهد منذ ليلة عيد الميلاد.
يذكر أن آنا واجهت تهمة الإساءة للحيوانات بعد أن تركت كلبها داخل سيارتها في درجة حرارة مرتفعة ما أدى إلى وفاته في حزيران 2015.
وبعد إخضاعها للفحوصات الطبية، أسقطت المحكمة التهمة الموجهة إلى آنا بعدما تبين بأنها تعاني من مشاكل نفسية وعقلية، بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية

بالفيديو مذيع يسخر من آيات القرآن على الهواء و فجأة لن تصدق ماوقع !!

في مقطع مثير انتشر على مواقع التواصل الإجتماعي ظهر فيه مذيع يحمل القرآن وبدأ يقرأ ما بداخله من آيات تظهر الدموية في التعاطي مع البشر والجمهور يضحك ويتفاعل والضيوف أيضا يضحكون ثم بعد الإنتهاء قال لهم المذيع أنا آسف فقد كنت أقرأ في الإنجيل لا في القرآن .. فتسبب بصدمة كبيرة للحاضرين. ويبدو أن المذيع تعمد فعل هذ الأمر ليظهر للمشاهدين أن الإنجيل فيه آيات أشد بكثير مما يوجد بالقرآن من ناحية القصاص والتعامل مع الحياة .

قاصر كويتية تحمل من والدها.. وما حدث بعد الولادة أكثر فظاعة!

شهدت إحدى مستشفيات الكويت أخيراً، حدثاً أثار الكثير من الجدل، إذ أحضرت إليه فتاة قاصر لتضع مولودها قبل ثلاثين يومًا من الموعد المحدّد للولادة.

وأظهرت التحقيقات أنّ الفتاة تعرّضت للاعتداء من قبل والدها إلى أن حدث الحمل.

وأفاد مصدر طبي في المستشفى أنّه تمّ وضعها تحت العناية المشدّدة بعدما حاولت الانتحار أكثر من مرّة، كما أشار إلى أنّها سعت إلى قتل طفلتها قبل أن يتمّ منعها من ذلك من قبل مقربين منها.

وقد تبنت وزيرة الصحة الكويتية، هند الصبيح، القضية وقررت وضع الطفلة في أحد دور الرعاية التابعة للوزارة.

وذكر مصدر أمني أنّ عائلة الفتاة الضحية تسلمتها من المستشفى وتعهدت بتقديم الرعاية والاحتضان لها لكي تتخلص من الآثار السلبية للاعتداء.

أما الوالد فقد سُجن على ذمة القضية تمهيداً لمحاكمته.